الزهرة الدمشقية
الزهرة الدمشقية
تشريح و فيزيولوجيا الجلد
البشرة الجافة
البشرة الدهنية
البشرة المختلطة
البشرة الحساسة
حب الشباب
أشعة الشمس و الجلد
البرونزاج
التصبغات الجلدية
بشرة الحامل
بشرة الرضع
بشرة الرجال
شيخوخة الجلد
التشققات الجلدية
السيللوليت
تشريح و فيزيولوجيا الشعرة
الشعر الجاف
الشعر الدهني
الشعر الخشن و المتقصف
الشعر الرفيع و الناعم
تساقط الشعر الموسمي
تساقط الشعر و الحمل
تساقط الشعر الاندروجيني عند المرأة
الصلع الاندروجيني
تساقط الشعر و الأمراض
تساقط الشعر و الأدوية
القشرة
إزالة الشعر الزائد
الشعرانية
فرط التعرق
صحة و جمال الأظافر
التخلص من رائحة القدمين ...

 

 

لماذا قد تنبعث رائحة كريهة من الأقدام ... ؟

 

يحوي جلد القدمين على ما يقارب 250 ألف غدة عرقية , وظيفتها هي ترطيب القدمين عن طريق إفراز العرق ( بدرجات مختلفة و كميات متفاوتة من شخص إلى آخر ) .

 

عندما تمضي القدمين فترة طويلة داخل حذاء مغلق , فإن تعرق الرجلين و حبس العرق داخل الحذاء يزيد من رطوبة الجلد , و يجعله وسطاً مناسباً لنمو الجراثيم أو الباكتيريا (Brevibacterium Epidermidis  , Brevibacterium Casei ) , و بشكل خاص في المنطقة المحصورة بين الأصابع , التي تقدم وسطاً أكثر رطوبة و أكثر دفئاً .

 

هذه الباكتيريا تنتمي إلى مجموعة ما يسمى جنس الـ ( Brevibacterium ) , التي تنتمي إليها الباكتيريا المستعملة في تخمر الجبنة ( Brevibacterium linens ) , تكاثر هذا النوع من الجراثيم يصدر رائحة تشبه رائحة الجبنة العفنة ( السوركة ) .

 

من العوامل المساعدة ارتفاع درجة الحرارة في فصل الصيف , بالإضافة إلى نوع الأحذية المستعملة , حيث يزداد تعرق الرجلين و ارتفاع درجة حرارتهما عند لبس أحذية مصنوعة من مواد صناعية , كما يجب التنويه إلى أن لكل شخص رائحته الخاصة , و درجة تعرقه الخاصة ( عامل وراثي ) و تزداد هذه المشكلة بشكل خاص عند الذين يعانون من فرط زائد في التعرق .

 

ما هي الحلول المقترحة للتخلص من رائحة القدمين ... ؟

 

الاهتمام بنظافة القدمين :

·         غسل القدمين بعناية مرة إلى مرتبن يومياً بالماء و الصابون , و يفضل استعمال صابون طبي مطهر , مع التركيز على المنطقة الواقعة بين الأصابع .

·         تجفيف القدمين جيداً , و خاصة منطقة ما بين الأصابع , و عدم لبس الجوارب أو الأحذية قبل التأكد من الجفاف التام .

·         رش بودرة التالك لامتصاص الرطوبة , على القدمين قبل لبس الجوارب , و داخل الحذاء .

·         كما يستحسن رش بخاخ مضاد لرائحة العرق ( déodorant ) , على القدمين و بين الأصابع قبل انتعال الحذاء , ( الأفضل هو الذي يحوي على مادة الـ  triclosan المضادة للجراثيم ) .

 

الاهتمام بالأحذية و الجوارب :

·         يجب التأكد من جفاف الأحذية قبل لبسها , و يفضل المناوبة بين جوزين من الأحذية , لترك الوقت للزوج الآخر كي يجف جيداً .

·         تجنب لبس الأحذية المصنوعة من مواد صناعية , و يفضل الأحذية التي تتنفس ( تسمح للهواء بالدخول و الخروج ) , خاصة تلك المصنوعة من الجلد .

·         رش ( بودرة التالك أو بخاخ مضاد لرائحة العرق أو بودرة خاصة لهذا الغرض ) داخل الحذاء قبل ارتدائه .

·         الاهتمام بنظافة الأحذية , و غسل الأحذية القابلة للغسل ( خاصة الرياضية منها ) بالغسالة بشكل منتظم .

·         الابتعاد عن ارتداء الجوارب المصنوعة من خيوط صناعية , و تفضيل الجوارب القطنية , بالإضافة إلى ضرورة تبديلها مرة إلى مرتين يومياً .

·         كما يمكن استعمال الضبانات المضادة لرائحة القدمين , التي تمتص العرق و تخفف الرائحة , المادة الفعالة في هذه الضبانات هي إما الكربون الفعال (charbon actif ) , أو حمض البوريك  (acide borique ) , و قد تكون معطرة برائحة القرفة أو رائحة الأرز .

 

التطبيق الموضعي لبعض المواد غير الدوائية :

·         بيكربونات الصوديوم (  bicarbonate de sodium) :

نجده في الصيدليات و البقاليات , يرش قلياً من هذا المسحوق على القدمين و بين الأصابع قبل لبس الجوارب , أما داخل الحذاء , فيجب رش مقدار ملعقة قهوة داخل كل فردة حذاء ( كل مساء ) لإزالة الروائح العالقة .

·         حمض البوريك ( acide borique ) :

مادة متعددة الخواص ( مضادة للفطور , مطهرة , مضادة للتعرق ) , توجد في الصيدليات , و تستعمل بنفس طريقة استعمال بيكربونات الصوديوم .

يجب التنويه إلى أن الفعالية ليست فورية , و إنما نشعر بها بعد مرور عدة أيام , و يجب الاستمرار بالاستعمال حتى اختفاء الرائحة تماما .

·         الزيوت العطرية :

يطبق المزيج التالي يومياً بعد غسل الرجلين و تجفيفهما جيداً , و خاصة قبل النوم .

-                زيت نباتي          10 مل

-                الزيت العطري لنبات الميرمية ( sauge clarée )          1 مل

-                الزيت العطري للسرو ( cypress )          1مل

-                الزيت العطري للنعنع ( menthe )          0,5 مل

كما أن الزيت العطري لليمون الأخضر (citron vert ) , و الزيت العطري لشجرة الشاي ( arbre à thé ) , يعطيان نتيجة جيدة .

·         الحنة ( henné ) :

تستخدم في شمال أفريقيا على شكل كمادات تترك كل الليل , تعطي نتيجة جيدة و لكنها تلون الرجلين بلون أحمر , تستخدم مرتين أسبوعياً لمدة أسبوعين على الأقل .

·         تركيبة صيدلانية مضادة للتعرق :

يمكن طلب التركيبة التالية من الصيدلي  و تطبيقها يومياً باستعمال قطعة قطن .

-                         Camphre 7 غرام

-                Formol          3 غرام

-                كحول ذو درجة 60 °          125 غرام

 

معالجة فرط التعرق الزائد :

إذا كانت المشكلة ناتجة عن فرط زائد في التعرق ( bromhidrose ) , فهناك عدة وسائل يمكن اتباعها لتخفيف التعرق , بعد استشارة الطبيب .

·         أملاح الألمنيوم :

التطبيق الموضعي لمحلول كلور الألمنيوم ( chlorure d'aluminium ) على جلد نظيف و جاف قبل النوم , كل يومين أو ثلاثة أيام حسب شدة الحالة . يخفف بشكل ملحوظ من إفراز العرق من قبل الغدد العرقية .

·         المعالجة بالرحلان الكهربائي (  Iontophorèse) :

توضع القدمين في حوض مائي يمر فيه تيار كهربائي ضعيف الشدة , لمدة 15 – 20 دقيقة , هذا التيار يثبط فعالية الغدد العرقية , و يحتاج الشخص وسطياً إلى  3 جلسات أسبوعياً في أول الأمر , ثم يمكن أن تخفف تدريجاً إلى 2 – 4 جلسات شهرياً للمحافظة على النتيجة .

تطبق الحلسة في بداية الأمر في عيادة الطبيب , ثم يمكن شراء الجهاز و تطبيق الجلسة في المنزل فيما بعد , ( تجنب استعماله عند المرأة الحامل و المرضى الحاملين لبطارية قلبية ) .

·         حقن البوتوكس (  Toxine botulique A ) :

يمكن أيضاً أن يخفف أو يوقف التعرق في المكان المعالج لمدة 6 أشهر ( يجب أن يجرى في عيادة الطبيب ) .

 

ملاحظة :

هناك إنتان يصيب المراهقين يسمى ( kératolyse ponctuée ) , يضاف إلى فرط التعرق , يتمثل بجلد متآكل مبيض و مثقوب بثقوب صغيرة , تطلق رائحة كريهة جداً , استعمال مضاد حيوي موضعي يفيد في الشفاء من هذا المرض غير الخطير , و لكن ذو الرائحة المزعجة .

 

                                                                          الدكتورة الصيدلانية غزل محمد حاج خليل

 

Go Back
اشترك معنا
لتصلك آخر المستجدات في مجال البشرة والتجميل
استشارات مجانية  
  استشارات مجانية في مجال البشرة والتجميل  
   تابع موقعنا على  
  FaceBook account  

إضافة للمفضلة   ارسل لصديق
الصفحة الرئيسية من نحن استشارات مجانية مواضيع منوعة اشترك معنا اتصل بنا
جميع الحقوق محفوظة للزهرة الدمشقية © 2011
FoxForWeb