الزهرة الدمشقية
الزهرة الدمشقية
تشريح و فيزيولوجيا الجلد
البشرة الجافة
البشرة الدهنية
البشرة المختلطة
البشرة الحساسة
حب الشباب
أشعة الشمس و الجلد
البرونزاج
التصبغات الجلدية
بشرة الحامل
بشرة الرضع
بشرة الرجال
شيخوخة الجلد
التشققات الجلدية
السيللوليت
تشريح و فيزيولوجيا الشعرة
الشعر الجاف
الشعر الدهني
الشعر الخشن و المتقصف
الشعر الرفيع و الناعم
تساقط الشعر الموسمي
تساقط الشعر و الحمل
تساقط الشعر الاندروجيني عند المرأة
الصلع الاندروجيني
تساقط الشعر و الأمراض
تساقط الشعر و الأدوية
القشرة
إزالة الشعر الزائد
الشعرانية
فرط التعرق
صحة و جمال الأظافر
نصائح و ارشادات ضرورية للعناية بالأظافر

         

·            تجنب التماس المتكرر و المستمر مع الماء , و حماية اليدين باستخدام قفازات مطاط , و لكن مبطنة بطبقة قطنية من الداخل .

 

·            حماية اليدين من البرد و الحرارة العالية و المواد الكيماوية .

 

·            ترطيب اليدين باستمرار , بكريم مرطب و مغذي , يحوي على مواد دهنية , مثل ( اللانولين , مشتقات الكوليسترول , مزيج من السيراميد و السفنغوليبيد ) .

 

·            الاحتفاظ بطول معتدل للأظافر .

 

·            استعمال مقص أظافر نظيف و حاد , و تجنب قص الأظافر قصيراً جداً لتجنب نمو الأظافر داخل اللحم .

 

·            عدم تغيير طلاء الأظافر بشكل متكرر , و تجنب الاسراف في استعمال الأسيتون , و يفضل استعمال مذيب لطيف لا يحوي على الأسيتون لأنه يجفف الظفر .

 

·            ترك عادة قرط الأظافر بالأسنان .

 

·            الابتعاد عن التوتر و التدخين , وعدم الافراط في شرب القهوة و الكحول , فهي تسبب نقص فيتامينات B  و نقص الزنك التي تعتبر عناصر ضرورية لنمو الظافر .

 

·            اجراء مغطس زيوت نباتية ( زيت اللوز , زيت الخروع , زيت الزيتون ) , لعدة دقائق مرتين  أسبوعياً .

 

Go Back
إضافة للمفضلة   ارسل لصديق
اشترك معنا
لتصلك آخر المستجدات في مجال البشرة والتجميل
استشارات مجانية  
  استشارات مجانية في مجال البشرة والتجميل  
   تابع موقعنا على  
  FaceBook account  

الصفحة الرئيسية من نحن استشارات مجانية مواضيع منوعة اشترك معنا اتصل بنا
جميع الحقوق محفوظة للزهرة الدمشقية © 2011
FoxForWeb